新势力狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款网(新势力网)全国连锁 留言??? 注册
北京狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款 新势力狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款网北京
切换城市
全国服务热线:010-82772922(总机 多线) 电话又是网址:82772922.com
北京十大最受家长青睐的狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款机构、北京十大最受大学生欢迎的狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款公司之一
当前位置:首页 > 冲刺高考 > 高中生应该具备的高考心理素质

高中生应该具备的高考心理素质

?发布日期:2008-10-15 来源:新势力狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款网(www.21xsl.com) 作者:1000 支持人数:
?

  良好的心理素质对于高考的胜利有着至关重要的作用,在决定人生道路的考场上应该做哪些心理准备呢?或者是具备怎样的高考心理素质呢?

  第一项对策是采取积极的态度,把考试看作对自己的知识技能、综合素质的直接、间接的评价,并且愿意积极地参加考试。

  第二项对策是保持良好的心境,消除考试焦虑。相当一段时间之内,保持心境平稳,而不是大起大落。出现考试焦虑不可过分在意,不断地感知注意,等于今天就在为明天的再次和多次出现焦虑做好准备。

  第三项对策是肯定自我,增强自信。调整期望值,进行积极的自我暗示,比如“我方方面面都行”,“你行我也行”。

  第四项对策是掌握应试心理技巧。进考场后如紧张可转移注意力,慢呼吸,放松,如不行,默默地数数儿或趴下休息片刻,如果还紧张,就自我挖苦、嘲讽或采取对抗冲击。遇到个别题不会做时不要着急。监考老师走来走去看你完全属于正常现象,考场上发生意外不要管,听从指挥就行了。

  第五项对策是实施伙伴关怀,在快乐中学习考试。伙伴的关怀可以创造快乐心情,不要光想着把自己的事情先解决好,怕吃亏,要关怀所有的伙伴,对需要帮助的有心理难题的伙伴更要关怀。

  最后,增强心理弹性,提高对考试结果的心理承受力。考不好并不意味着一切奋斗都停止了,自己的价值、生存发展条件和前途都没有了,考好了也要做好尽快投入大学生活的准备,使下一阶段能够得到更好的成长,达到一个更高的境界。

?
【本站资源,版权所有,禁止复制、转载、镜像】
【打印】【收藏】【关闭】
相关文章
?
计划招生数与实际录取数是否有差别 2008-11-15
高考美术注意事项 2010-03-21
交大学子带您冲刺 2010-07-20
细节决定高考成败 2011-02-13
教育部提醒考生谨防四种高招诈骗 2008-10-16
高考临近在饮食方面应该注意哪些细节 2008-10-15
营养专狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款您如何准备“高考餐” 2008-10-15
?
联系我们
服务热线:
010-8277-2922
187-0137-9130
若下班时间,请在线留言
新势力微信:187一0137一9130
新势力微信:173一4655一9695
关注公众号,能直接挑选老师
请狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款帮助
新势力微信,新势力官方微信
成绩为何上不去与狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款应具备的..
新势力狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款哪年成立的
怎样请狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款最有利于孩子提高成..
如何请狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款才能找到满意的狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款..
什么教员是星级教员
关于狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款试讲问题
请狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款的服务对象
教员简历审核及认证说明
为每一位学员找到最适合的老师
成功案例
祝贺祖国70华诞!新势力狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款..
30年教龄的生物老师
美国数学大联盟决赛的银牌
初中语文黄老师的中考捷报
家长心中的新势力客服
生物狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款石老师辅导一个多月的..
时隔6年重新回归的优秀钢琴老..
进步了,市重点全校前十
成人学员坚持学习小提琴两年半..
循序渐进,因势利导
?
北京狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款网??? 狗万世杯版玩不了??? 狗万滚球苹果??? 免责声明??? 做狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款须知??? 在线留言??? 网站地图??? 联系我们??? 申请友链
新势力客服电话:010-8277-2922??短信与微信:187-0137-9130 ??eMail:help#21xsl.com ? Copyright???(2005-2019) All Rights Reserved
新势力狗万滚球苹果_狗万世杯版玩不了_狗万提款网(新势力网 www.21xsl.com)版权所有 ? 本站资源禁止转载、复制? 信息产业部网站备案号:京ICP备08002773号